BEB 122 - Fiziksel Aktivite ve Egzersiz

Dersin Amaçları

Temel düzeyde kondisyon ve fitness hakkında uygulamalı ve teorik bilgi verme.
sağlıklı yaşam için gerekli fiziksel aktiviteleri öğretme

Dersin Tanımı

sağlıklı fiziksel uygunluk düzeyini arttırıcı temel seviyede fiziksel aktivite yapma.