BEB 102 - Yüzme Teknikleri Becerisi Öğrenimi
Dersin Amaçları
Temel yüzme becerilerini geliştirmek: Su üzerinde durma, nefes kontrolü, ve temel vücut pozisyonlarını öğrenmek.
Yüzme tekniklerini öğretmek: Serbest stil, sırtüstü, kurbağalama ve kelebek gibi yüzme stillerinin temel tekniklerini kavramak.
Kondisyon ve dayanıklılık kazandırmak: Su içerisinde uzun süre hareket edebilme yeteneğini artırmak.
Güvenli yüzme alışkanlıkları kazandırmak: Su güvenliği ve olası tehlikeler karşısında doğru davranışları öğrenmek.
Motor becerilerin gelişimi: Koordinasyon, denge ve ritim gibi fiziksel becerilerin su ortamında geliştirilmesi.
Performans analizi yapabilme: Yüzme tekniklerini analiz ederek kendi gelişimini değerlendirme yeteneği kazanmak.
Yüzmeyi yaşam boyu bir spor olarak benimsemek: Sağlıklı bir yaşam için yüzmenin faydalarını anlamak ve bu alışkanlığı sürdürülebilir kılmak.
Dersin Tanımı
"Yüzme Teknikleri Becerisi Öğrenimi" dersi, temel yüzme becerilerinin yanı sıra farklı yüzme stillerine yönelik tekniklerin teorik ve pratik olarak öğrenilmesini amaçlar. Ders kapsamında, su üzerinde durma, nefes kontrolü, vücut pozisyonu, koordinasyon ve ritim gibi temel beceriler kazandırılırken; serbest stil, sırtüstü, kurbağalama ve kelebek yüzme teknikleri detaylı bir şekilde öğretilir. Ayrıca, su güvenliği ve performans analizi gibi konular ele alınarak öğrencilerin hem bireysel hem de grup çalışmalarıyla kendilerini geliştirmeleri hedeflenir. Ders, yüzmeyi bir spor dalı olarak benimsetmeyi ve yaşam boyu sağlıklı bir aktivite olarak sürdürebilmeyi teşvik eder.
|
 |
Koordinatörleri
Burak Gönültaş
Dersin Dili
Türkçe
|
 |
|