Dersin Bilgileri

Dersin Adı	Türkçe	Yüzme Teknikleri Becerisi Öğrenimi
	İngilizce	"Learning Swimming Technique Skills"
Dersin Kodu	BEB 102	Kredi	Ders (saat/hafta)	Uygulama (saat/hafta)	Labratuvar (saat/hafta)
Dönem	-	-	-	2	-
Dersin Dili		Türkçe
Dersin Koordinatörü		Burak Gönültaş
Dersin Amaçları		Temel yüzme becerilerini geliştirmek: Su üzerinde durma, nefes kontrolü, ve temel vücut pozisyonlarını öğrenmek. Yüzme tekniklerini öğretmek: Serbest stil, sırtüstü, kurbağalama ve kelebek gibi yüzme stillerinin temel tekniklerini kavramak. Kondisyon ve dayanıklılık kazandırmak: Su içerisinde uzun süre hareket edebilme yeteneğini artırmak. Güvenli yüzme alışkanlıkları kazandırmak: Su güvenliği ve olası tehlikeler karşısında doğru davranışları öğrenmek. Motor becerilerin gelişimi: Koordinasyon, denge ve ritim gibi fiziksel becerilerin su ortamında geliştirilmesi. Performans analizi yapabilme: Yüzme tekniklerini analiz ederek kendi gelişimini değerlendirme yeteneği kazanmak. Yüzmeyi yaşam boyu bir spor olarak benimsemek: Sağlıklı bir yaşam için yüzmenin faydalarını anlamak ve bu alışkanlığı sürdürülebilir kılmak.
Dersin Tanımı		"Yüzme Teknikleri Becerisi Öğrenimi" dersi, temel yüzme becerilerinin yanı sıra farklı yüzme stillerine yönelik tekniklerin teorik ve pratik olarak öğrenilmesini amaçlar. Ders kapsamında, su üzerinde durma, nefes kontrolü, vücut pozisyonu, koordinasyon ve ritim gibi temel beceriler kazandırılırken; serbest stil, sırtüstü, kurbağalama ve kelebek yüzme teknikleri detaylı bir şekilde öğretilir. Ayrıca, su güvenliği ve performans analizi gibi konular ele alınarak öğrencilerin hem bireysel hem de grup çalışmalarıyla kendilerini geliştirmeleri hedeflenir. Ders, yüzmeyi bir spor dalı olarak benimsetmeyi ve yaşam boyu sağlıklı bir aktivite olarak sürdürebilmeyi teşvik eder.
Dersin Çıktıları		Temel Yüzme Becerileri: Öğrenciler su üzerinde durma, nefes kontrolü ve vücut pozisyonu gibi temel yüzme becerilerini kazanır. Teknik Yüzme Becerileri: Serbest stil, sırtüstü, kurbağalama ve kelebek yüzme stillerinin temel tekniklerini doğru bir şekilde uygular. Koordinasyon ve Ritim Gelişimi: Yüzme sırasında vücut hareketlerini suyla uyumlu bir şekilde koordine etme ve ritim oluşturma becerisi geliştirir. Fiziksel Dayanıklılık ve Kondisyon: Su içinde uzun süre yüzme yeteneğini artırır ve genel fiziksel dayanıklılığını geliştirir. Su Güvenliği Bilinci: Su güvenliği kurallarını öğrenir ve olası tehlikelere karşı doğru tepkiler geliştirir. Performans Analizi: Kendi yüzme tekniklerini değerlendirebilme ve geliştirilmesi gereken alanları tespit edebilme becerisi kazanır. Yaşam Boyu Spor Bilinci: Yüzmeyi sağlıklı bir yaşam tarzının parçası olarak benimser ve sürdürülebilir bir spor alışkanlığı edinir. Grup Çalışması ve İşbirliği: Grup aktivitelerinde etkili iletişim kurar ve işbirliği yaparak takım çalışmasına katkıda bulunur.
Önkoşullar		Temel Su Üzerinde Durma Becerisi: Öğrencilerin suya karşı aşinalık kazanmış olmaları ve su üzerinde durabilme yeteneğine sahip olmaları. Fiziksel Sağlık Durumu: Yüzme ve fiziksel aktiviteleri engelleyecek bir sağlık problemi bulunmaması. Temel Su Güvenliği Bilgisi: Su güvenliği kurallarına ve temel yüzme güvenlik prensiplerine aşinalık. Motivasyon ve Öğrenme İsteği: Yüzme öğrenimine karşı açık bir tutum ve aktif katılım sağlama isteği.
Gereken Olanaklar		Uygun Bir Yüzme Havuzu: Dersin yürütülebileceği, temiz, güvenli ve yeterli derinliğe sahip bir yüzme havuzu. Yüzme Ekipmanları: Yüzme gözlüğü Bone Palet (isteğe bağlı, teknik geliştirme için) Yüzme tahtası Pull buoy (bacak veya kol çalışmaları için) Eğitim Materyalleri: Yüzme tekniklerini açıklayan görseller, videolar ve teknik çizimler Su güvenliği ve ilk yardım hakkında bilgilendirici içerikler Eğitmen Desteği: Alanında uzman, sertifikalı yüzme eğitmenlerinin bulunması. Güvenlik Ekipmanları: Havuz kenarında cankurtaran ve ilk yardım seti Güvenlik şamandıraları ve diğer kurtarma araçları Soyunma ve Duş Alanları: Öğrencilerin ders öncesi ve sonrası kullanabileceği temiz ve hijyenik alanlar. Su Kalitesi ve Hijyen: Havuzun düzenli olarak temizlenmesi ve su kalitesinin uygun standartlarda tutulması. Zamanlama ve Ulaşım: Ders için düzenli bir program ve öğrencilerin ulaşımını kolaylaştıracak bir konum.
Diğer		..
Ders Kitabı		Temel Yüzme Eğitimi, Burcu Ertaş Dölek
Diğer Referanslar		.

Dersler

Yardım

Hakkında